Вибромассажер lentel ht-551a инструкция

02.07.2014 Клавдия 0 комментариев

У нас вы можете скачать книгу вибромассажер lentel ht-551a инструкция в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Только несколько минут массажа с использованием этих ремней и вы почувствуете себя лучше. Этот массаж обеспечивает более глубокую релаксацию и специально рекомендуется после спортивных тренировок.

Массаж укрепляет мышцы шеи, облегчает и устраняет боли и помогает при таком заболевании, как остеохондроз. Косвенно способствует улучшению работы легких. Массаж расслабляет мышцы шеи и помогает придать нужную форму мышцам плечевого пояса и укрепить их.

Массаж подошвы стопы оказывает благотворное воздействие на внутренние органы. Массаж помогает избавиться от избыточного подкожного жира на брюшной стенке, укрепляет мышцы брюшного пресса, улучшает кровообращение и стимулирует работу органов брюшной полости, улучшает пищеварение.

Массаж уменьшает жировую прослойку на бедрах и ягодицах. После массажа Ваши бедра станут стройными и будут выглядеть эстетично. Массаж икроножных мышц полезно выполнять спортсменам после напряженных тренировок и людям, вынужденным проводить свой рабочий день на ногах.

В случае, если у Вас имеются какие-либо сомнения, проконсультируйтесь у врача или свяжитесь с нашим экспертом. Массаж должен проводиться при максимально расслабленных мышцах в области воздействия.

Для этого занимайте правильное исходное положение. Обычно используется положение сидя, реже стоя или лежа. Перед вибромассажем и после рекомендуется провести легкое поглаживание рукой в течение сек. Для лучшего скольжения по поверхности тела можно использовать тальк. После окончания процедуры снимите остатки талька сухим полотенцем или салфеткой, смоченной одеколоном. Не рекомендуется проводить вибромассаж в области сердца, лимфатических узлов, крупных сосудов и нервов.

Не массируйте живот без предварительной консультации с врачом. Вибромассаж не должен вызывать неприятных или болезненных ощущений. При появлении болей или дискомфорта после массажа необходимо обратиться к врачу. Вибромассаж не рекомендуется применять без предварительной консультации с врачом при заболеваниях внутренних органов. Не разрешается массировать живот при беременности и во время менструациии, камнях в почках или желчном пузыре, грыже.

Вибромассаж одного участка тела проводится при первой процедуре в течение ,5 мин. При каждой последующей процедуре время воздействия увеличивается на 30 сек и постепенно доводится до 3 мин. Перед и после вибрационного массажа рекомендуется провести ручной массаж в виде поглаживания и растирания в течение мин.

При этом вибромассаж можно проводить как при неподвижной ленте вибромассажера, так и скользящим методом. Движения производятся медленно, без отрыва ленты массажера от поверхности тела. При стабильном методе на массируемый участок оказывается воздействие в течение сек.

Выбор частоты вибрации производится индивидуально. Рекомендуется постепенно повышать частоту колебаний. Низкая двигательная активность современного человека неизбежно приводит к функциональным изменениям в организме, нарушению нормальной жизнедеятельности.

Избежать этого, нивелировать отрицательное воздействие стрессов и гиподинамии позволяют занятия физкультурой и спортом, массаж и само-массаж. В последние годы широкое распространение получил аппаратный вибромассаж. Исследования показали, что механическая вибрация активизирует кровообращение, обмен веществ, ускоряет процессы восстановления в тканях, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

Под влиянием вибрационного массажа расширяется рабочая капиллярная сеть и раскрываются резервные капилляры. Это способствует лучшему кровоснабжению массируемых участков тела, а также посредством рефлекторных механизмов и других областей тела.

Ток лимфы ускоряется в раз, соответственно быстрее выводятся шлаки, продукты жизнедеятельности, ускоряются обменные процессы. Воздействие на рефлексогенные зоны, расположенные на коже, вызывает ответные реакции со стороны внутренних органов.

Образующиеся на участке воздействия биологически активные вещества гистамин, ацетилхолин и др. Положительные реакции, возникающие при вибрационном массаже, обуславливают его применение в косметических, гигиенических целях, а также для лечения и профилактики ряда заболеваний. Проведение гигиенического вибромассажа позволяет повысить общий тонус организма, улучшить деятельность всех его органов и систем, создать бодрое настроение и, в конечном счете, обеспечить высокую работоспособность.

Гигиенический само-массаж является активным средством ухода за телом, способствующим укреплению здоровья. Массаж рекомендуется проводить утром, в сочетании с гимнастическими упражнениями. На проведение общего само-массажа в комплексе с активными движениями затрачивается 5 - 10 минут. Эффективность утреннего гигиенического само-массажа возрастает при комбинации ручного массажа с аппаратным вибромассажем. По окончании процедуры рекомендуется принять теплый душ 36 - 37 градусов или провести влажное обтирание с последующим энергичным растиранием тела сухим жестким полотенцем.

Для повышения работоспособности и снятия утомления выполняют предварительный и восстановительный массаж. Предварительный само-массаж проводится в течение мин. Восстановительный массаж проводится в середине рабочего дня через часа после начала работы для уменьшения утомления и повышения работоспособности. Выполняется в течение мин.

Повторную процедуру восстановительного само-массажа рекомендуется проводить в домашних условиях, через 1,5 - 2 часа после окончания работы. Сегодня я подготовила для Вас обзор, в котором расскажу о конструкции и характеристиках этого аппарата, технике проведения массажа, а также поделюсь своими впечатлениями от покупки.

В собранном виде HouseFit HM выглядит так: Корпус электроблока имеет обтекаемую форму и выполнен из прочного пластика. По обеим сторонам блока имеются колесики для регулирования скорости, на которых закреплены специальные держатели для массажных ремней. Сверху на корпусе электроблока расположена кнопка для включения от отключения аппарата. Массажные ремни представляют собой эластичные ленты с кольцами для крепления на концах.

В комплекте с аппаратом идут три ремня:. HouseFit HM предназначен для проведения сеансов аппаратного вибромассажа в домашних условиях. Его работа основана на полезном воздействии механических вибраций на тело человека, которое заключается в следующем:. Такое действие вибромассажера делает его эффективным средством для лечения и профилактики многих заболеваний, а также при проведении косметологических процедур.

Перед тем, как приступить к вибромассажу при помощи аппарата HouseFit HM, необходимо провести подготовку, которая включает в себя следующие этапы:. С помощью запчастей и крепежа, входящих в комплект, необходимо установить на опоре вертикальную стойку, а сверху разместить электроблок.

Перед сборкой необходимо внимательно изучить инструкцию и точно следовать указаниям. В соответствии с видом массажа и областью его проведения необходимо выбрать одну из трех лент: Для этого крепежные кольца на концах ленты нужно установить в соответствующие отверстия на регуляторах скорости, расположенных на электроблоке. При этом для ремней предусмотрено шесть положений, которые соответствуют разным режимам вибраций.

При установке ремней оба крепежных кольца должны находиться в одинаковом положении на регуляторах скорости. После того, как аппарат будет подготовлен, можно начать сеанс массажа. При этом следует действовать следующим образом:. Я считаю, что HouseFit — замечательный вибромассажер, и сейчас объясню почему. Во-первых, аппарат выглядит стильно и современно, поэтому отлично вписывается в интерьер. Во-вторых, массажер довольно компактный, поэтому хорошо помещается в углу комнаты и не занимает много места.

Есть ли от него толк? Подскажите, плиз, отзывы о вибромассажере для тела а то не хочется выкидывать деньги на ветер!. Жека, моё мнение - все продукты таких "магазинов на диване" - лажа! Я себе бабочку брала, эффекта - ноль, подруга брала пояс сауна солюшен - то же самое!! Лучше уж на нормальный массаж пойти, чем деньги выбрасывать просто так на какой-то ленточный вибромассажер.

Когда мне было 13 лет, мне в поликлинике прописали вибромассаж спины. У меня на шее, от того что зрение плохое и я низко нагибаю голову что бы читать и писать, образовался нарост жировой. Так вибромассажером я его в миг согнала. Думаю вибромассажер для тела это хорошая весчь. Мой фотоальбомчик ; Если день не сложился Пусть здесь исполняюстя мечты Мой первый дневник Мой второй дневник Мой третий дневник Мой четвертый дневник Ну так это от профессионального оборудования, а то, что продают по телеку - подделка!.

Не плохо по моему!. Мой дневничок Фоточки Оленьки. С вибротренажерами надо быть аккуратнее. Лучше не ленитесь ручками!!!. А у меня на массаж ручками просто нет времени! Поэтому я приобрела себе вибромассажный пояс Sauna Massage 2 in 1 Fitness Belt и очень, очень довольна. Массаж делается одновременно с нагреванием. Надеваю его, когда на кухне готовлю ужин, одновременно два дела сразу.

Моя новая легкая жизнь. Я купила себе вибромассажер. Мой муж делал раньше мне массаж на попе подобно вибромассажеру , а теперь у меня есть другой вибромассажер и в 6 раз быстрее. Хотя от мужа массажа я бы не отказалась и сейчас. Вибромассажер очень хорошо работает. И, кстати, насчет того, что больше 2-х минут вибрироваться нельзя - Вранье!

А когда я ходила в поликлинику, то там от трех до восьми доводила постепенно, под присмотром врача. Вибромассажер муж мне купил в интернет магазине. И он такой же, как и тот которым я пользовалась когда-то в поликлинике, только эстетически красивее и функциональние. Мне кажется, что ленточный массажер - это способ выкачивания денег Имела счастье пользоваться - больше месяца пытала сие устройство под названием вибромассажер.

Максимум - помогло немного в боках. А можно мне узнать - ЧТО есть этот ленточный вибромассажер?.. Мне вот очень хочется ощутить удовольствие от массажа Только прекрасный Массажист, к которому я когда-то, давно, имела честь обращаться - куда-то запропастился..