Йозеф мартин бауэр побег из гулага книга скачать

13.12.2014 migkoher1975 4 комментариев

А это надо сказать, не так уж слабо. И то, через что ему пришлось пройти, не пожелаешь и врагу. Одним словом, настоящий мужик! Мороз - 40, бескрайние поля, сменяющиеся, населенными хищниками леса. Вот она русская Сибирь! Место, куда ссылались многие русские гении, в нем нет места слабакам.

Сибирь, это место, где приходится учиться справляться с местными климатическими условиями, и особенностями русской природы. А коль не сможешь, то лучше сюда не соваться.

Жестокий, реалистичный, захватывающий фильм покажет вам каково быть военнопленным на другом конце света Получивший несколько призов на разных фестивалях, "Побег из Гулага" является экранизацией бестселлера Йозефа Мартина Бауэра, переведенного на 15 языков и выпущенного тиражом 30 миллионов экземпляров.

Реальный прототип главного героя носил имя Корнеллиус Рост Cornelius Rost, Автор романа использовал другое имя из-за опасений по поводу возможных проблем с КГБ после того, как книга была опубликована в году.

Оба деда актёра Бернхарда Беттермана, сыгравшего главного героя, по окончании Великой Отечественной войны были отправлены в советские лагеря. В немецких источниках признана цифра 3,15 млн взятых в плен немецких солдат, из которых ,3 млн не вынесло плена. Фильм жёсткий, реалистичный, но посмотреть его, безусловно, стоит.

Просто для того, чтобы представлять, что было. После я прочитал Солженицына и узнал, что бывало и куда хуже, чем нам показали. К сожалению, в мире снято на порядок больше фильмов о фашистских лагерях и гетто, чем о советских. Качаем UTorrent версии 2. После установки, жмем на ссылку Скачать торрент.

Открываем его через utorrent. Ждем пока подключатся участники. Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Идеальный муж Дата выхода: Город Zомби 5 июля Париж. Место, куда ссылались многие русские гении, в нем нет места слабакам. Сибирь, это место, где приходится учиться справляться с местными климатическими условиями, и особенностями русской природы.

А коль не сможешь, то лучше сюда не соваться. Жестокий, реалистичный, захватывающий фильм покажет вам каково быть военнопленным на другом конце света Получивший несколько призов на разных фестивалях, "Побег из Гулага" является экранизацией бестселлера Йозефа Мартина Бауэра, переведенного на 15 языков и выпущенного тиражом 30 миллионов экземпляров.

Реальный прототип главного героя носил имя Корнеллиус Рост Cornelius Rost, Автор романа использовал другое имя из-за опасений по поводу возможных проблем с КГБ после того, как книга была опубликована в году.

Оба деда актёра Бернхарда Беттермана, сыгравшего главного героя, по окончании Великой Отечественной войны были отправлены в советские лагеря. В немецких источниках признана цифра 3,15 млн взятых в плен немецких солдат, из которых ,3 млн не вынесло плена. Фильм жёсткий, реалистичный, но посмотреть его, безусловно, стоит. Реальный прототип главного героя носил имя Корнеллиус Рост Cornelius Rost, Автор романа использовал другое имя из-за опасений по поводу возможных проблем с КГБ после того, как книга была опубликована в году.

Оба деда актёра Бернхарда Беттермана, сыгравшего главного героя, по окончании Великой Отечественной войны были отправлены в советские лагеря. В немецких источниках признана цифра 3,15 млн взятых в плен немецких солдат, из которых ,3 млн не вынесло плена.

Фильм жёсткий, реалистичный, но посмотреть его, безусловно, стоит. Просто для того, чтобы представлять, что было. После я прочитал Солженицына и узнал, что бывало и куда хуже, чем нам показали. К сожалению, в мире снято на порядок больше фильмов о фашистских лагерях и гетто, чем о советских. Профессиональный многоголосый, закадровый Файл формат: XviD, x, 25fps, kbps Информация о звуке: Информация Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии в данной новости.

Дело темное Серии из 31 DVB скачиваний: Запретная зона Николай Губенко скачиваний:


Скачать книгу академия смерти леринова виктория юрьевна

13.12.2014 Виктория 3 комментариев

Учеба до гроба" Неприятности начались, когда их совсем не ждали. Вот уж чего нет, того нет… Произведение было опубликовано в году издательством Эксмо. Книга входит в серию "Академия Магии". На нашем сайте можно скачать книгу "Академия смертей. Учеба до гроба" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.

Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте. Подборки книг Влюблённые разного возраста. Книги про одиноких людей.

Первые книги известных писателей. Похожие книги Страж огня. Академия сиятельных Настя Любимка Скачать. Наследница мага смерти Наталья Жильцова Скачать. Академия магических секретов Алена Федотовская Скачать. В этом будущем не предусмотрено любви и счастья, только материальное благополучие. И как послушная марионетка, Ленора готова была выполнить последнюю волю родителей, вплоть до того момента, пока не поняла Не всё в истории их гибели так просто Не всех, кто пресмыкается перед ней, можно назвать друзьями И любовь, всё-таки существует, назло тому, что совсем она не в моде нынче в высшем свете.

Императорская свадьба, или Невеста против: ISBN Чужое брать нехорошо - это знает каждый ребенок. Но порой выбора особенно и нет, и приходится вставать на скользкий путь. А если встал, то неприятности лишь вопрос времени. Вот только никогда не знаешь, где найдешь, а где потеряешь. Странный господин сделал ей подарок, и отказаться она не смогла. А дальше - как в сказке.

Прекрасный принц, злобный демон, верные друзья Вот бы и вам так? Но так везет далеко не всем. Если увидите ляпи- пишите в коменты. Пока выложено первые семь глав книги. Только что выпустившейся из школы Ренеции Теренс приходит приглашение из Университета Волшебных Наук. Вика шла в свою комнату мимо учебных классов после сдачи экзамена и радовалась удачному завершению сессии. Она собиралась отдохнуть, но у Артура Сольского на её счёт оказались иные планы.

Полностью залита Глава32 Обновлено Серьезное фэнтези СИ 2 Аннотация писателя Решил создать раздел для обмена ссылками на серьезное и реалистичное фэнтези.

Подобных ей на СИ существует уже немало, но ни одна из них не посвящена именно серьезному фэнтези, и найти книгу по вкусу становится все труднее. Как следует из названия, здесь хотелось бы видеть ссылки и отзывы именно на серьезное, правдоподобное фэнтези, где нет четкого деления на добро и зло, а также почти непобедимых героев, чей путь устлан цветами.

Книги с налетом сказочности, юмор, любовные романы, легкое развлекательное и приключенческое фэнтези здесь не приветствуются.

Сразу предупреждаю, что многие из приведенных в списке книг весьма суровы и жестоки. Так как критерии этих понятий весьма размыты, допускается дискуссия по вопросам отнесения различных книг к ним. В комментариях запрещается размещать ссылки без отзыва или рецензии. Ссылки на серьезное и реалистичное фэнтези. Еще и выглядит теперь по-другому! Кто этот загадочный маг, и зачем он перенес ее в этот мир? Не зря она прочитала столько фэнтезийных книг! Райхенская империя сотрясается до основания.

Тяжелая война до предела обострила все внутренние проблемы и социальные противоречия сложной страны. В движение пришли силы, которые невозможно остановить. Внешний враг не дремлет и выжидает удобного Цепной пес империи.

Он всегда играл магом. Вот только как стать магом в SAO? Законченные, полные версии произведений. Снова в школу, школу магов. Самые, что ни на есть, женские романы СИ 9 Аннотация писателя Временная аннотация: Арина, одинокая девушка, привыкшая общаться с героем книги ее отца, в один смертельный миг сама становится ее частью.

Асвальд, жестокий император, не способный на сострадание и понимание. Чтобы выжить в новом страшном мире, Рин придется пройти через многое, а так же доказать своему золотому императору, что она не одна из миллионов. Флёр Элла Золотой Император. Особенно если она алхимическая, а хуже того - некромантская.

Крутитесь, студенты, как хотите, а диплом написать и защитить извольте. На итоговый экзамен за тридевять земель выгнали? Черный лес СИ 5 Аннотация писателя Попадацы бывают великими, могучими и ужасными. А вот этот конкретный попаданец мало того что далеко не герой и способностей к магии у него кот наплакал, так ещё и попал, так попал Добавление от 18 июня: Добавление в главы рассказ Учеба магии Добавление от 11 июня: Правиться будет, конечно же, ибо опечаток - тьма.

А пока - жду комментариев: Раньше я над этим не задумывалась. Жизнь не ставила мне внезапных подножек и не подкладывала в кусты рояли. Были неудачи, были победы Но крутых поворотов не было. Чем-то моя жизнь напоминала маятник - мерное покачивание со стороны в сторону и четко заданный ритм Видимо там, наверху кто-то решил, что я от скуки покрываюсь мхом и поспешил исправить это досадное упущение.

А что может развлечь лучше, чем новость, что меня отправляют в Академию Магических Искусств? Тут-то все и началось. Но давайте обо всем по порядку Для вашего удобства они сведены в один файл. Все ленты ищите здесь! Хочется написать что-то непохожее на "В полёте за счастьем". Что-то жёсткое, что-то про оборотней, что-то про попаданцев. Этакую смесь магии, технологии и, конечно, любви. А раз хочется - буду пробовать.

Он мне в открытую угрожал! Любые платья, любые драгоценности - все, что пожелаешь. Это все звучало жутко, если учесть, что голос у четверть демона был едва ли не ласкающий, а вот взгляд жесткий, непримиримый и не терпящий возражений.


Харли пастернак 5 факторов скачать книгу

13.12.2014 Галина 2 комментариев

К числу этих факторов относится органическое вещество почв. Роман, явившийся по собственной оценке автора вершинным его достижением, воплотил в себе Роман, явившийся по собственной оценке автора вершинным его достижением, воплотил в Тексты представлены в современной орфографии.

За последние двадцать лет в свет вышло немало книг о Пастернаке. Но нигде подробности его частной жизни не рассказываются так выпукло и неожиданно, как Повесть, по авторскому свидетельству, представляет собою начало романа, над которым Пастернак работал зимой - весной г.

Сюжет повести организован вокруг нескольких эпизодов, которые Пастернак считал в жизни каждого человека ключевыми и о которых писал не раз - пробуждение младенческого соз Изучение спонтанных излечений — не пустая трата времени. Наоборот, это приводит к потрясающим открытиям, которые сделала автор данной книги — Келли Тернер.

Подробно изучив более случаев внезапных выздоровлений от рака, она выявила 9 ключевых факторов, которые использовались практически каждым б Влияние соотношения биологических и социальных факторов на формирование типов и механизмов агрессивных действий женщин с психическими расстройствами. Статья посвящена выяснению роли биологических и социальных факторов в формировании психических расстройств у женщин.

Проводился системный анализ, включавший клинико-психопатологический метод и статистический метод анализ нелинейной канонической корреляции. Исследование выявило комплекс биологическ Борис Пастернак, ярчайший поэт Серебряного века, один из самых значительных писателей советского периода и великий переводчик, был человеком непростой судьбы. Современные методы управления погодой. Настоящее пособие написано на основе материалов летнего опыта работы автора в курортной системе, включает в себя освещение вопросов истории курортов, дается характеристика их географического положения и климата, природных лечебных факторов, а также других факторов, используемых в лечении различны В учебнике рассмотрены основные проблемы, стоящие перед современной гигиенической наукой и практикой.

Представлены методы исследований, применяемые в гигиене; показаны пути развития гигиены на разных этапах исторического развития у нас в стране и за рубежом. Дана характеристика различных факторов ок Борис Пастернак — второй после Бунина русский писатель, которому присудили Нобелевскую премию по литературе.

Его творчество органично сочетает в себе традиции русской и мировой классики с достижениями литературы Серебряного века и авангарда. В повестях, насыщенных автобиографическими сведениям Люди и положения сборник. Экстремальная экология грибов в природе и эксперименте. Монография посвящена распространенности темноцветных грибов в природе и их отношению к действию важнейших экологических факторов — свету, температуре, влажности.

Воспроизведение указанных факторов в лабораторных условиях позволило установить высокую устойчивость ряда видов грибов к экстремаль Факторы риска в стоматологической имплантологии. Успешное, эффективное имплантологическое лечение требует своевременного выявления специфических факторов риска, которые могут привести к возникновению осложнений и несостоятельность имплантатов. Настоящая книга предлагает простую, практическую методологию для определения и оценки влияния этих фактор В гостинице "Наряд Арлекина".

Таинственный мистер Харли Кин появляется и исчезает внезапно. Он всегда выступает другом влюбленных, но появление его ассоциируется со смертью. Автор книги — один из видных английских яхтсменов, спортивный корреспондент.

Цель книги — научить яхтсменов учитывать влияние таких основных гидрометеорологических факторов, как ветер, течения, волны, приливы, и использовать знание этих факторов в парусных гонках и при подготовке к ним. Автор книги - один из видных английских яхтсменов, спортивный корреспондент.

Цель книги - научить яхтсменов учитывать влияние таких основных гидрометеорологических факторов, как ветер, течения, волны, приливы, и использовать знание этих факторов в парусных гонках "и при подготовке к ним. В этом сборнике наряду с известными и любимыми произведениями Б. Для правообладателей и вопросам рекламы mexalib yandex.

Главная 5 факторов Харли пастернак Mexalib - скачать книги бесплатно. Скачать книгу Чем открыть год 1. Скачать книгу Чем открыть год 4. Письма влюбленных, позже — молодоженов, молодых родителей, расстающихся супругов — и двух равновеликих личностей, художницы и поэта… Скачать книгу Чем открыть год 0 Мб Документальная литература 0.

Скачать книгу Чем открыть год 2. Скачать книгу Чем открыть год 0. Скачать книгу Чем открыть год 1 МБ Современные любовные романы 0.

Она включает в себя кардиочасть и силовые упражнения. Один раз в неделю вы можете расслабиться полностью и скушать все, что душе и телу угодно. Это поможет придерживаться диеты все оставшееся время. Правда, выяснилось, что торты всё ж нельзя, но я сильная, сдержалась На этой диеты жить можно, а не разова устраивать. Сейчас вот уже 4 месяца, как я на ней сижу — сбросила 12,4. Но день с обжираловкой не вариант, после него в норму не влиться практически.

Милли, о тортах можно было догадаться,их никогда нельзя Но все равно,тут правда очень мало ограничений,это супер! Про то, что кушать надо раз 5 в день, но мелкими порциями слышала уже давно.

Но вот до родов весила свои 54 и было отлично. Приходила в универ -булочки и кофе. Приходила с универа — шла гулять. Приходила домой — наедалась часов так в 12 ночи.

С ней можно худеть и оставаться в отличном состоянии и не ходить вечно голодным. Я думаю, что Пастернаку можно доверять, ведь это человек не просто с улицы, а с высоким уровнем образования в области диетологии. Кушать пять раз в день крайне тяжело,работа ведь занимает немалую часть дня. В столовой там тоже не всегда поедишь-часто можно взть только то,что противоречит 5-ти правилам.

Я с этой диетой не только правильно питаться научилась,но и таскать обед с собой на работу Зато вес правда уходит и без дополнительных походов в фитнес-зал видимо ежедневной беготни итак хватает.

За месяц почти 6 килограмм потеряла,надеюсь что это не предел мечтаний. По-моему, одна из лучших диет. За счет сбалансированного питания нет ущерба для здоровья организма. А еще мне нравится, что раз в неделю можно оторваться — кушать любимые вкусности!

Разве можно от шоколада полностью отказывать аж на 5 недель? Я не о сложности этого действия, а о том, что шоколад в меру полезен и нужен вроде!!! Катрин, да и по сложности сложно от него отвказаться! Я сидела на этой диете но шоколад все равно раз в неделю съедала-полплитки темного. Похедула правда меньше чем обещали!!! Зато настроение всю диету хорошее было! Ваш e-mail не будет опубликован. Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:.

Получать новые отзывы на E-Mail: Начала пить сегодня билайт,коробка бледно-розовая,пока ничего не чувствую если есть тут кто…. Диеты Диеты звезд Диеты от диетологов Диеты разных стран Другие диеты Лечебные диеты Овощные диеты Популярные диеты Разгрузочные диеты Фруктовые диеты Ягодные диеты Похудение Масла для похудения Препараты для похудения Продукты для похудения Процедуры для похудения Растения для похудения Средства для похудения Тренажеры для похудения Упражнения для похудения Еще о похудении Разное Правильное питание Фитнес Очищение организма Разгрузочные дни Обзоры товаров Таблицы Таблицы калорийности продуктов Таблица совместимости продуктов Таблица гликемического индекса Идеальная масса тела Таблица доктора Аткинса.

Главная Диеты от А до Я Диеты от диетологов. Диета 5 факторов — знаки отличия Диета 5 факторов продается в США да-да, Харли Пастернак консультирует платно и предлагает купить книгу под весьма соблазнительным слоганом.


Книга степени идущих скачать

14.12.2014 Владимир 2 комментариев

Имама Ибн аль-Каййима часто называют лекарем сердец: Читатель книг Ибн аль-Каййима находит в них особую сладость, которой не ощущается при чтении многих других книг. Это объясняется тем, что автор сам познал вкус того, о чём пишет, воплотил это в своих убеждениях, деяниях и внутренних состояниях. Его книги написаны сердцем и потому достигают сердец читателей, оставляя в них неизгладимый след. Учёные рекомендуют прочесть эту книгу всем, кто переживает за свои деяния и своё сердце, за чистоту и искренность перед Аллахом.

Приобрёл книгу перед месяцем Рамадан, твёрдо намереваясь освоить её в этот священный месяц. Прочёл за две недели. Это одно из самых замечательных работ Ибн Каййима аль-Джаузийя, в которой упоминается огромный ряд важных и существенных моментов в Исламе.

Разбираются множество вопросов, о которых более нигде не упоминается в его книгах я, как человек, прочитавший почти все его переведённые на русский язык книги могу это утверждать. С большим удовольствием рекомендую эту книгу к прочтению каждому верующему и тому, кто только интересуется исламом. Он родился в Дамаске седьмого числа месяца сафар года по хиджре. Он рос и воспитывался в доме глубоко верующих людей в атмосфере набожности и благочестия. Знания он начал получать ещё в детстве, будучи менее семи лет от роду.

Начальное образование Ибн Каййим получил в Дамаске. В то время этот город славился своими учеными-богословами. Позже молодой Шамсуддин отправился в поисках знаний в Египет.

Ибн Каййим был разносторонне образован. С Такйиддином ибн Таймия он не разлучался с начала проповеднической деятельности последнего в Египте в году хиджры, а в году хиджры в году н. В году по хиджре он совершил паломничество в Мекку. В году Ибн Каййим аль-Джаузия провёл свою первую лекцию в медресе ас-Садрийя в Дамаске, в которой он затем преподавал вплоть до самой своей смерти в году.

Именно Ибн Каййим считается самым известным учеником ибн Таймии из числа его современников, и благодаря ему идеи Ибн Таймия получили широкое распространение. Он много узнал от своего учителя, но считал наиболее важным следующее:


Элис мьюир уверенность в себе книга для работы над собой скачать

14.12.2014 Александра 5 комментариев

Я постаралась создать книгу, которая оставалась бы полезной долгое время. Пусть она всегда находится у вас под рукой в качестве полезного ресурса, к которому можно обратиться при необходимости. Читайте эту книгу как вам удобно. Можно сразу погрузиться в изучение тех глав, которые вас интересуют, или же прочесть всю книгу от начала до конца. Чем больше вы читаете, тем больше полезной информации получаете. Так что все зависит только от вашего желания.

В книге предлагаются идеи и информация для размышления, техники для практического применения, а также контрольные списки вопросов и анкеты для работы над ними. Здесь вы не найдете мгновенных рецептов чудесных превращений , хотя в некоторых случаях эффект не заставит себя ждать. Эта книга останется для вас полезной и после того, как вы ее прочтете. Я постаралась создать своего рода учебник по повышению уверенности в своих силах, к которому можно возвращаться каждый раз, когда обстоятельства или задачи меняются и вы чувствуете необходимость повысить свою эффективность.

Очень полезно при чтении иметь под рукой небольшой блокнот с ручкой, нетбук, ноутбук или мобильный телефон. Иногда удобны стикеры разных цветов или формы. Так вы сможете делать заметки во время чтения или при выполнении упражнений. Термин появился в —х годах. Суть ассертивного поведения в том, что человек отстаивает свою точку зрения и добивается необходимого, стараясь сохранить уважение к партнеру и отношения с ним. Вход Войти на сайт Я забыл пароль Войти.

Элис Мьюир Уверенность в себе. На всех торрентах на трекере установлена скидка на скачивание в размере процентов а. Возможность скачивания торрента НЕ зависит от ограничений при низком ратио, низком аплоаде, требуемом ратио или требуемом аплоаде. Скачать торрент [ Размер 5. Страница 1 из 1. Проверен Помоги себе сам - Стивенс М. Как развить уверенность в себе и стать мастером общения [FB2] в форуме Популярная психология , Размер: В книге речь пойдет не только об уверенности в себе, но и о таких качествах, как гибкость и упорство.

В совокупности они помогут вам добиваться своей цели благодаря укреплению выдержки и эмоциональной стойкости стрессоустойчивости. Вы всегда будете готовы к любым поворотам событий, оказываясь на шаг впереди остальных. Таким образом, вы станете лучшим в своей работе, что принесет гораздо большее удовлетворение и вам самому, и окружающим. Вы сможете работать продуктивнее и стабильнее, наслаждаясь при этом своим личным временем вне офиса. Находясь в зоне комфорта, вы чувствуете себя уверенно и спокойно, держите ситуацию под контролем, эффективно работаете и показываете достойные результаты.

Это заряжает вас энергией и приносит удовлетворение. Однако иногда приходится выходить из зоны комфорта и привычной среды, где вы чувствуете себя в безопасности.

Такое случается, и порой довольно неожиданно, не оставляя времени даже на то, чтобы открыть ноутбук. Вот тогда вступает в дело данная книга. В любой ситуации она даст вам инструменты для такого расширения границ зоны комфорта, чтобы при изменении обстоятельств не пришлось выходить из нее. В каждой главе вы ознакомитесь с навыками и конкретными техниками, которые помогают повысить эффективность действий в любой ситуации, и получите советы о том, как быстро и просто справиться с возникающей нервозностью.

Первая глава закладывает основы всей книги. Чтобы хотя бы на шаг продвинуться в укреплении уверенности, вы прежде всего должны узнать самого себя, определить свои сильные и слабые стороны, понять, что для вас действительно важно. Необходимо удостовериться, что вы правильно оцениваете себя, знаете, как демонстрировать внешнюю невозмутимость и сохранять внутреннее спокойствие в любых условиях. Вот несколько стандартных ситуаций, с которыми многим хотелось бы справляться эффективнее и увереннее.

Есть ли среди них актуальные для вас примеры? Можете ли вы что-то добавить в этот список? Ниже перечислены некоторые аспекты мышления и поведения уверенного в себе человека. Это комплексная характеристика знающего себе цену индивидуума, имеющего опыт в самых разных областях деятельности. Многим не хватает такой комплексности: Проанализируйте список и постарайтесь понять: А как насчет чрезмерной самоуверенности? Вообще, можно ли испытывать сверхуверенность в себе?

Наверняка вы не раз слышали критические отзывы о самонадеянных и высокомерных людях, и это заставляло задуматься: Поставьте себе цель ближе познакомиться с коллегами, которые всегда излучают оптимизм, энтузиазм и спокойную уверенность в себе.

Если вы хотите укрепить свою уверенность в себе в одной-двух областях деятельности, возможно, стоит подумать о жизненных приоритетах. Тогда вам удастся правильно оценить проблему в контексте вашей личной картины мира. Отметьте каждый пункт, получивший три или четыре балла. Выбирайте оценку, отражающую степень важности для вас каждого пункта. Не стоит тратить на это упражнение слишком много времени: Думайте лишь о том, насколько перечисленные понятия ценны для вас вообще и в большинстве случаев.

Какие из них для вас практически не важны? Каким понятиям вы дали наивысшие баллы? Какие понятия самые важные для вас? Подумайте о тех аспектах своей работы, где вам не хватает уверенности. Проявляется ли корреляция между ними и понятиями, набравшими максимальное или минимальное число баллов?

Этот вопрос может оказаться актуальным не для всех. Иногда стандартные рабочие задачи, например проведение совещания или беседа с важным клиентом, вызывают чувство легкого напряжения, беспокойства или неуверенности. Эти ощущения сигнализируют о том, что вы действуете не очень эффективно, поскольку беспокойство самым непосредственным образом сказывается на вашей памяти, способности быстро принимать решения, на выполнении сложных задач, например вычислений в уме, а также на умении убедительно излагать свои мысли.

При этом влияние волнения на рутинные навыки, например на скорость работы на клавиатуре компьютера или систематизацию документов, не столь значительно. Попробуйте их и определите, какие из них подходят вам лучше всего. Эти упражнения снижают напряжение и беспокойство, а значит, вы сможете более продуктивно решать свои рабочие задачи.

В первых главах мы поговорим о техниках расслабления тела, а в последующих сосредоточимся на обретении душевного равновесия. Начнем с простой и быстрой техники релаксации для тела. При этом они помогают успокоиться и обрести ясность мысли, чем бы вы ни занимались.

Например, можно заняться релаксацией, когда у вас выдается свободная минута: Вы получите наилучший результат, если выполните каждый прием один или два раза, чтобы понять, как он действует, а затем будете пользоваться им по мере необходимости. У каждого из нас есть сильные и слабые стороны. Было бы чудесно, если бы ни у кого не было слабостей, но мы живем в реальном мире.

В то же время нужно осознавать свои сильные стороны и пытаться максимально их использовать. Ознакомьтесь со списком качеств, которые традиционно относятся к сильным сторонам личности. Внимательно прочитайте его и отметьте до пяти своих сильных качеств. Возможно, здесь не указаны другие достоинства, которыми вы обладаете. Запишите их в левую колонку на новой странице своего личного дневника.

Обойдитесь без ложной скромности. А теперь взгляните на следующий список качеств, которые принято считать недостатками. Выберите не больше пяти из них, которые вы назвали бы в числе своих главных слабых сторон возможно, есть какие-то недостатки, не указанные в списке, которые, по вашему мнению, вам свойственны.

Укажите их в левой колонке на новой странице дневника.


Честь и слава пехоты скачать книгу

14.12.2014 cojasal 1 комментариев

Когда-то он был снайпером и одним из лучших чистильщиков Убежища…. Меня зовут Халли Эрпи, я обычная студентка академии магии, почти без средств к…. Информация, переданная им Сталину, в….

Древний и опасный враг. Он очень силен и могуществен. С запретной и грозной…. Каждая история когда-нибудь заканчивается. Бывшему командиру й пограничной заставы по….

Одним прекрасным утром я получила в наследство дом. Карильским близнецам, видимо, на роду написано постоянно ввязываться в авантюры и…. Красавица Анна Лакрицина, капризная и изнеженная дочь состоятельных родителей, в день….

Своему дару она не рада, ведь у адептов смерти почти не бывает…. Агния Выжга очень хотела поступить в Академию магии. Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия. Напишите нам , и мы в срочном порядке примем меры. Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Похожие книги на "Честь и Слава" Книги похожие на "Честь и Слава" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.

Ольга Мейтин - Когда деревья стали большими. Владимир Упоров - Повелитель Запретной Магии. Натали Якобсон - Шанс для чародея. Александр Пироженко - Авенир. Виталий Каплан - Один в поле воин. Ирина Коблова - Искатели прошлого. Ольга Вольска - Чужое проклятие.

Евгений Щепетнов - Вопросы практической магии. Андрей Гудков - Цепной пес империи. Александр Прозоров - Клятва Темного Лорда. Слушать Скачать На гудок Виталий Ткач муз. Ткач - Русский флот. Слушать Скачать На гудок Во славу русского флота - Что за жизнь у моряка.

Слушать Скачать На гудок Гордость и честь - Зона Интервью с Кириллом Назаренко. Цифровая - Интервью с д. Слушать Скачать На гудок Русский флот и Февральская революция. Цифровая - Интервью с Кириллом Назаренко.. Слушать Скачать На гудок Dagaz - Гордость и честь. Слушать Скачать На гудок А. Начало русского флота и первая победа Петра. Ишимова - История России в рассказах для детей вып. Слушать Скачать На гудок 56 школа наша гордость наша честь - шагов назад биология.


Скачать книги кувайковой анны

14.12.2014 vconzisu 2 комментариев

Нужно ли о них вспоминать? Иногда судьба преподносит странные сюрпризы. Когда-то Саминэ была девочкой без прошлого, а сейчас она уже наследница старого древнего рода. Директор Академии некромантии отправляет ее искать светлую часть трактата от древних. У каждого из ее соратников есть свои тайны. И бывший упырь может что-то скрывать, и черный дракон, и древнее божество.

Если Эльсами сделает ошибку, не станет ли она для нее роковой? Остается только ждать и смотреть, что из всего этого получится. Для матери ее ребенок — это святое. Женщина готова пожертвовать всем ради малыша. А что, если женщина — наемный убийца? Тогда ее защита становится практически безграничной. Принц все еще жив, хотя и скрывается под чужим именем. Половина пути к мечте уже позади, а Мантикора оказалась вроде как мертва. Осталось посетить неуловимую гильдию. Скоро игроков ожидает путешествие, которое им придется не по вкусу.

И кто в этом во всем сможет выжить? Мать может сделать все для защиты ребенка, но насколько этого хватит? Сможет ли она остаться сама в живых? Или ей грозит мучительная смерть?

Есть ли из этой ситуации вообще выход? Мантикора решила, что пора покинуть наемников и разыгрывает свою очередную партию. Действительно ли это так опасно? Ради того, чтобы жить со своим сыном спокойной жизнью, она готова и не на такое.

А что делать сыну? Что для матери значит ребёнок? И это всё она отдаст за него без раздумий. А когда она ещё и лучший наёмный убийца, то возможности её поистине безграничны. Да только и они, не иначе как чудом, помогли провернуть придуманную аферу. Порой, судьба распоряжается нашими жизнями совершенно не так, как хотелось бы нам.

Простая и такая приятная сердцу демона месть оборачивается сущим наказанием для него же самого. Простая девчонка, немая к тому же, оказывается в поле его видимости совершенно случайно Но кто сказал, что ее нельзя и Хех, что делать, когда охото бешеным волкодлаком на пару с пьяным упырем выть от тоски и повеситься на ближайшей осине? Правильно, не сидеть на месте, а, сграбастав к себе в ученики смышленого эльфика, прошвырнуться по злачным местам, ненадолго осесть в гостях у доброго дядюшки, а потом Что делать, если после предательства друзей юной магичке Хеллиане Валанди безумно хочется выть бешеным волкодлаком?

Разве что, обзаведясь учеником — на удивление смышлёным эльфиком, осесть у князя Дин-танара, поступив к нему на службу в качестве ранхара. Но новый круговорот странных событий вн И кто кого должен спасать, выручать, любить, кому доверять, на кого можно положиться? И снова боль, утраты, пролитая кровь, снова нужно умереть и возродиться, при И снова Хелли в вихре чьих-то козней и тайн, которые ей придется выяснить, да еще не одной, а вместе с очень необычной компанией.

И снова боль, утраты, пролитая кровь, снова нужно умереть и возродиться, приобрес Хех, вопрос о моем происхождении раскрыт, наконец-то, целиком и полностью. Осталось только решить, кто я: Впрочем, чьей-то вампирской физиономии на мое растроение личности наплевать, он хочет меня видеть только в одном виде: Друзья юной магички Хеллианы Валанди всегда подозревали, что она не так проста, как кажется на первый взгляд.

Никто и предположить не мог, что знаменитая эльфийская принцесса, благодаря которой Хелли многое приобрела, но и многое потеряла, окажется вдруг… ей самой!

Не успела Хеллиана Валанди разобраться с вопросом, кем же она является на самом деле, как ворох новых неприятностей не заставил себя ждать. Юной принцессе лунных эльфов, в прошлом вздорной магички, придётся несладко и в этот раз. Ей нужно не только поскорее женить и посадить на трон собственного бра Когда тебе дают второй шанс, нужно использовать его на полную.

Именно так решила Эльсами, приступая к обучению в Академии. Но кто сказал, что будет легко? Теперь она студентка факультета боевой некромантии, и ей ещё не раз придётся доказать своё право находиться здесь. И в этом поможет чёрный дракон Описание - Что общего может быть у сына мэра, девушки-фотографа, и сына криминального авторитета?

Да ничего, кроме здорового цинизма, презрения к людям, жестокости и равнодушия. Они не были такими, их такими сделала жизнь, превратив каждого из них в одиночек, которые умеют пологаться только на себя И почему вдруг такой знакомый и привычный демон стал вести себя совершенно иначе? Причём настолько, что, кажется, нашёл способ вернуть ей голос….

Меня зовут Женя, но немногочисленные друзья зовут меня Харон. У меня циничный взгляд на жизнь, язык без костей и абсолютная неприязнь к любым проявлениям веселья и праздникам. И да, забыла сказать самое главное — я патологоанатом. Кто-то убегает в полночь, оставляя хрустальный башмачок, и ждёт своего принца.

А кто-то, как я, носит обувь в пору и предпочитает не ждать чудес, а чудить самостоятельно. Принц перешёл в наступление, фея-крёстная достал волшебную палочку и несёт добро в массы, а братья-рокеры пытаются ужиться с новым руководством. Старое авто пострадало ни за что, а вместе с мачехой в жизнь ворвалось ещё одно воспоминание из прошлого. А Золушка… А что Золушка-то? Она всё ещё в кедах, с верой в сказку и неистощимым желанием творить волшебство. И кому, как не главному Чудищу универа знать, как именно превратить серую, скучную жизнь в одни сплошные приключения?

Если уж замуж, то только по любви! Так я думала в свои юные двадцать три, а в двадцать семь за плечами был неудачный брак и трёхлетняя дочь на руках возится.

И вот уже и замуж не так сильно хочется, да и количество желающих резко сократилось. Кому нужна девушка в комплекте с ребёнком? Но жизнь, штука не предсказуемая, а любовь тем паче. Одна беда, кого, где и как я прогневать успела, дабы получить на свою голову безответно влюблённого байкера?

И ладно, если бы он в меня влюбился, так ведь нет! Что для матери значит ребёнок? И это всё она отдаст за него без раздумий. А когда она ещё и лучший наёмный убийца, то возможности её поистине безграничны.

Да только и они, не иначе как чудом, помогли провернуть придуманную аферу.


Роскошный сервис в туризме. настольная книга менеджера по работе с вип клиентами скачать

14.12.2014 Наталья 1 комментариев

Спорт Переговоры Мотивация Написание рекламных текстов, копирайтинг Иностранные языки Как написать кино за 21 день. Метод внутреннего фильма Вики Кинг грн В корзину 1 клик. Детские энциклопедии с Чевостиком Елена Качур грн В корзину 1 клик.

Организационный менеджмент Тайм-менеджмент HR. Кадры Хороший плохой босс. Наиболее распространенные ошибки и заблуждения топ-менеджеров Стефан Стерн, Кэри Купер грн В корзину 1 клик. Откровения лучшего продавца в мире Джордан Белфорт грн В корзину 1 клик. Общая психология Психология лидерства и саморазвития Конфликтология и психология стресса Психология в бизнесе Раскраски-антистресс Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль Дэн Кеннеди грн В корзину 1 клик.

Полное руководство, 9-е издание Герберт Шилдт грн В корзину 1 клик. Настольная книга менеджера по работе с ВИП клиентами акция! В корзину Заказ в 1 клик Нет в продаже. Дешевле не найдешь Только оригинальные книги Бесплатная доставка от грн. Описание Отзывы 0 Авторы. Написать отзыв Ваше Имя: Введите код, указанный на картинке: С этим товаром покупают. Партизанский маркетинг в туризме Александр Шнайдерман грн В корзину 1 клик. Управление стилем жизни современной российской элиты Дмитрий Титов грн В корзину 1 клик.

Консультация по телефонам И это действительно так, ниже наших цен найти очень тяжело. К сожалению, за каждой ценой не уследить, но мы пытаемся.

Мы перезвоним Вам в ближайшее время. А пока можете перейти на наши соцстранички. Покупатель все большее значение придает не цене, а качеству работы и профессионализму продавца.

Он хочет видеть своим менеджером не кого-либо, а уверенного в своих силах специалиста. Поэтому в году Zabugor. Курс по технологии продаж дорогих и сложных туров направлен на рост профессионализма, раскрытие творческого мышления и умения применять новые инструменты при работе с VIP-клиентами.

Особенности - Пиар - Создание и управление эффективной командой - админинструменты - тренинги и практика. COM , взяла участие в этом проекте. Наша компания приносит удовольствие уже почти 11 лет. Мы команда профессионалов в сфере роскошного туризма. В каждой стране мы находим только лучшие предложения для путешествий, получаем на них только лучшие условия и предлагаем Вам, нашим бесценным клиентам!

И давайте менять окружающий мир вместе! Есть ряд алгоритмов, которые требуют предварительных тренировок до выработки автоматических навыков. Это такие навыки, которые нам помогают не задумываясь писать, водить автомобиль, принимать пищу со столовыми приборами. Но если вы вспомните, сколько времени понадобилось на то, чтобы освоить эти навыки и как неуклюже это получалось в самом начале, то поймете, что и с инструментами переговоров требуется время Вы можете проводить тренировки совместно с коллегой, по очереди принимая на себя роль то клиента, то менеджера.

Тренироваться на конкретном упражнении, а не вообще на процессе продаж. Работать, постепенно увеличивая сложность. Иногда, чтобы понять суть упражнения, нужно сделать его не менее 50 раз.

Планировать свои тренировки заранее, работать в месте, где наименьшее количество отвлекающих факторов. Ставить для себя конкретные цели в профессиональной деятельности и отмечать прогресс в их достижении благодаря использованию инструментов.

Тренироваться с друзьями, родственниками, клиентами. В нашей компании мы создали отдельный тренинговый центр, который с года делает из хороших менеджеров лучших. Отправляйте заявки на ky zabugor. Zabugor роскошныепутешествия luxurytravelclub yuliaalekseeva. Ошибкой было бы сразу идти на переговоры о скидке. У клиента навсегда останется мнение, что у вас ценообразование, которое требует контроля и коррекции с его стороны.

Очень часто клиент приходит со своим готовым предложением с более низкой ценой, обосновывая, что то, что предлагает он, и то, что предлагаете вы — одно и то же, но дешевле. Выяснить, что продукт действительно тот же. Подтвердить факт того, что вы понимаете желание клиента не переплачивать. Уточнить, разница в цене — это единственное, что останавливает клиента забронировать у вас?

Объяснить клиенту, что вы давно работаете в туризме и часто сталкивались с ситуациями, когда кажущаяся экономия на деле превращается в головную боль клиента. Выяснить, готов ли клиент выслушать ваши аргументы и ваши советы. Вы ему советуете, как не нажить себе приключений в погоне за экономией. Предложить свои четкие аргументы. Посоветовать, не рисковать и не экономить на качественном сервисе. Спросить клиента, что он думает по этому поводу. Если вы сами даете два варианта путешествий — самый роскошный и экономичный, — то должны иметь аргументы в пользу обоих.

Например, как вы оцените дискомфорт от того, что за завтраком вам придется до полутора часов ожидать свой любимый утренний кофе? Или вставать в шесть утра, чтобы занять лежак на пляже? Вы можете приводить любые примеры, если вы уверены, что, отправив клиента в выбранный им экономный вариант, вы получите претензии с его стороны и плохую репутацию.

Ваш клиент забудет, что это он выбрал. Он будет помнить, что это вы ему организовали такое неудачное путешествие! Мы никогда не считаем и не экономим деньги клиентов, мы работаем так, чтобы за свои деньги клиенты получили максимум удовольствия! Отправляйте заявки с контактными данными на ky zabugor. Будьте профессионалом уже сегодня! Итак, мы знаем все инструменты работы с клиентом. А теперь, давайте рассмотрим полный алгоритм работы.

Часто работа с клиентом усложняется из-за того, что окончательное решение по заказу он принимает не самостоятельно или вообще принимает не он, а, например, очень занятый супруг.

По сути, в такой ситуации получается, что над заказом работает два менеджера — вы и контактирующее с вами лицо. Вы даете ему наглядные материалы, сравнительные таблицы, прописываете аргументы, отправляете ссылки. Добиваетесь определенных тренировок, воспроизведения усвоенного материала, проигрываете сценарии общения с тем, кто принимает решения.

Можете напрямую задавать вопросы: В общем, это сложно и неэффективно. Поэтому я всегда стараюсь выйти на лицо, принимающее решения. Это сложно, но возможно. Добившись права на 2-минутный телефонный разговор, вы можете конвертировать его и в получасовой, и в личную встречу, и в будущее сотрудничество напрямую. И только когда речь идет о наиболее принципиальных моментах, больше акцентируйте внимание на том, кто реально принимает решения.

Если между гостями возникает спор, постарайтесь поменять тему, перенеся спорный вопрос на потом. Вы сможете его спокойно обсудить в телефонном режиме с лицом, принимающим решения. Если спор не утихает, лучшее решение — спокойным и уверенным голосом попросить урегулировать этот вопрос не в вашем присутствии. Есть вопрос, который помогает деликатно уточнить, кто принимает решение, если это не очевидно: Если общаетесь с супругой, можете уточнить при сборе критериев: Только помните, профессионал всегда знает, с кем имеет дело.

Функции владельца туристической компании. Греческая, 1а, Impact Hub Odessa, зал Helsinki. На семинаре вы узнаете: От того, насколько менеджер компетентен в этих вопросах, зависит его успех в индустрии роскошных путешествий и степень удовлетворенности клиента. Еще можно сказать, что работа менеджера состоит из подготовки к переговорам и непосредственно переговоров.

По сути, больше в его работе ничего нет. Но и это немало. Сам по себе процесс переговоров настолько непростое дело, что ему посвящено множество книг, специальных тренингов и технологий.


Скачать книгу мила гриценко ешь и худей

14.12.2014 riavalbe 4 комментариев

Как ты питаешься в настоящее время? Высчитываешь ли калорийность рациона и БЖУ на 1 кг массы тела и т. Никогда не считала и считать не буду. Запомните, любой метод, который вы собираетесь опробовать, должен стать вашим новым образом жизни.

А теперь представьте себе — считать БЖУ и калории всю жизнь!!! Надолго вас не хватит, если, конечно, вы не профессиональный спортсмен и ваша физическая форма — ваш основной заработок. Система должна быть максимально комфортной и не ущемлять вас ни в чем, в том числе и в походах в рестораны, отдыхе и многих других человеческих развлечениях.

Пожелай что-нибудь нашим читателям, дай напутствие тем, кто только начинает работать над своим телосложением. Прекратите оправдывать свою излишнюю полноту, начните действовать. Помните, что ваше тело и его красота в прямом смысле зависит от вашего внутреннего удовлетворения.

А жить в гармонии с собой — что может быть лучше? Никогда не бойтесь начать. Сложней всего выдержать первые 2 недели, а далее все пойдет гораздо легче и вы будете вспоминать о своей пищевой зависимости как о страшном сне. Все у вас получится, главное — только захотеть по-настоящему.

Ну а будете сомневаться — обращайтесь ко мне. Если вам действительно сложно взять себя в руки самостоятельно и сбросить лишний вес, я легко возьму вас под свой контроль и помогу осуществить задуманное. Подтверждение тому у меня на сайте — многие сотни и тысячи девушек и женщин, которые похудели вместе со мной по методу Милы Гриценко. Приходите, я помогу вам стать стройнее и счастливее! Мила, вы очень милая! Разобраться с питанием очень помогли, но без качания мышц вид был не очень.

Классно, что в инете можно найти рецепты на любую ситуацию в жизни! Похудение по лунному календарю: Диета для Рыб — это уникальная система питания, составленная с учетом индивидуальных особенностей данного зодиакального знака и помогающая одинаково успешно бороться и с лишним весом, и с характерными заболеваниями. Диета для Водолеев — это методика, разработанная специально для представителей данного знака Зодиака с учетом их слабых мест в организме и индивидуальных потребностей в питании.

Эффективная диета для Козерогов помогает не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и укрепить здоровье, ведь ее рацион составлен с использованием полезных для данного знака продуктов.

Диета для Стрельцов — это система питания, разработанная с учетом общих особенностей и потребностей этого знака Зодиака и позволяющая при желании избавиться от лишнего веса. Диета для Весов — это система питания, созданная специально для представителей данного знака Зодиака, отличающихся особой любовью к жирной и калорийной пище, из-за которой у них нередко появляется лишний вес. Диета для Овнов — это сбалансированная система питания, созданная с учетом индивидуальных потребностей представителей огненного знака Зодиака и помогающая похудеть и повлиять на здоровье самым положительным образом.

Диета для Тельцов помогает укрепить организм и избавиться от лишнего веса, поэтому пользуется большой популярностью среди представителей земной стихии.

Диета для Дев — это полезная и эффективная методика похудения, разработанная специально для людей, рожденных под знаком земной стихии. Диета для Львов — это сбалансированная методика питания, позволяющая представительницам огненного знака худеть с пользой для здоровья, поэтому она пользуется среди них большой популярностью.

Диета для Раков — это методика питания, разработанная специально для представителей стихии Воды, которые чаще других знаков страдают проблемами с пищеварением и расстройством пищевого поведения. При использовании любых материалов сайта, активная обратная ссылка на happy-womens. Диета Милы Гриценко Содержание:. Уровень активности сидячий умеренная деятельность активная деятельность. Диета Джека Круза — снижаем вес и нормализуем уровень лептина.

Диета доктора Хея — сбалансированное питание против лишнего веса. Диета Константина Монастырского — плавно снижаем вес и укрепляем здоровье. Если Вам понравился материал, нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями: Вот почему так важно пить много, иначе голод вам не унять, и, конечно же, похудение принесет вам не удовольствие, а мучение. Такой эффект в диетологии называется плато. Вы, наверное, до сих пор не знаете почему это происходит, раз вас это огорчает столь сильно.

Для начала объясню процесс: Потом начинает уходить поверхностный слой жира, заметьте уходить, а не убегать, так как вес начинает тормозить и вполне нормально для третей неделе, если у вас уйдет 1 кг. Да-да, именно старый жир, который уже сдружился с вашим телом, и никак не хочет его покидать.

Остановка веса может длиться от 3-дней до 14, потом, как правило, вес опять начинает таять с бешеной скоростью. Но заметьте, во время остановки веса, ваши объемы будут тем не менее таять, так что не расстраиваемся, девоньки, и пережидаем плато, которое может повторяться с определенной периодичностью.

Я думаю, всем известно, когда в течение дня может возникнуть вздутие живота. Зато утром какой плоский, какой красивый Всегда бы ему таким быть. А верите ли мне, что это возможно?? Ну тогда сами проверьте. Что бы достичь идеально плоского живота и способствовать быстрому похудению вы должны навсегда распрощаться с бананами, виноградом, грушей, свеклой, картофелем, кукурузой, крупами, - напугала?

Да-да, вы должны распрощаться с ними после , а до этого времени ешьте, как душа пожелает. Именно из-за долгой усвояемости этих продуктов ваш живот вздувается, они плохо перевариваются, и процесс похудения замедляется. Вот поэтому так важно правило 6. Наверное, названия шестого правила вас напугало, и вы сейчас думаете: А нет, не угадали! В этот раз я хочу увести вас от скучного вкуса запаренной гречки или овсянки, приготовленной на воде. Готова поделиться с вами вкуснейшим рецептом нашей кашки-малашки.

Гарантирую вам, что по вкусу это и близко не напомнит ваши пресные изыски. На самом деле, я тоже никогда не любила кашу, особенно после неудачной овсяной диеты, но как вы знаете крупы очищают организм и кишечник, способствует ежедневному стулу и самое главное для нас женщин - очищает наше прекрасное личико от прыщиков, угрей. Теперь, как и обещала, расскажу вам свой фантастический рецепт с кашкой.

Речь пойдет о крупе, которая приносит молодость и дарит нам женщинам красоту, это овсянка. Не спешить говорить БУЭ…мой рецепт изменит полностью ваше отношение к этой крупе. С вечера в глубокой тарелке смешайте: Поставьте на ночь настаиваться в холодильник и… вуаля, ваш вкуснейший завтрак готов. Ох, уж эта страшная цифра - Звучит для многих из вас как приговор заключенному, который иногда тайком пытается вырваться на волю и вечером объедает весь холодильник. Да, так и есть, это приговор для нас всех, а особенно для вашей силы воли.

Так вот, рано или поздно ваш запретный плод станет все дозволенным. Поэтому запомните - есть после , нужно, но главное - что есть. Поверьте мне, поедая перечень разрешенных мною продуктов вы не только не наберете вес, но и похудеете. Главное - не забывайте правило, какие бы это не были продукты из списка разрешенных , перекусить ими можно только за 3 часа до сна и не более гр.

Вот вам и список ночных обжорств: А вот и нет! Похудение не запрещает кофе, но оно запрещает не знать меры с ним. Небольшие дозы кофеина, наоборот ускоряют обменные процессы, и ваш животик будет плоским гораздо быстрее. Но что случается с тем, кто ослушался такого важного правила? Во-первых, злоупотребляя одной-другой чашечкой кофе, загрязняется кишечник и прекращает функционировать в полной мере. А если такое происходит, ваш метаболизм замедляется ровно на 70 процентов, о плоском животе вы сможете только мечтать.

А также появляются на лице высыпания. Во-вторых, кофе вызывает проблемы со стулом, а если стул нерегулярный, вес останавливается и любимое платьишко не застегивается. Оба варианта дают бодрость не хуже кофе, но влияют на организм прекраснейшим образом. Получается невероятный вкусный, а главное диетический и полезный напиток. Поймите, дамы, мучения вам приносят жесткие разгрузы, например, на воде или кефире.

Всегда волновал вопрос, почему в нашем обществе худеющих принято считать, что кефирный день принесет куда более эффективные результаты, чем рыбно-овощной?


Тим орд секретная наука цены и объема книга скачать

14.12.2014 vielaufi 1 комментариев

Независимый форум трейдеров и инвесторов. Настоятельно рекомендую прочитать правила данного раздела http: Гость Много интересного про трейдинг вы найдете на портале для трейдеров Мой эверест. The secret science of price and volume. Секретная наука цены и объема Тема в разделе " Курсы, лекции, вебинары ", создана пользователем Robot , 7 ноя Robot , 7 ноя Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.

Форекс робот Тихий Океан [версия 1. Anton Kreil — Профессиональный Форекс Мастеркласс 1,2 и 3 части из 6. Скоростной торговый метод TakeMoney - Форекс на ладони. Лучший софт для объемного анализа! Индикаторы по опционному анализу без привязки и абонентской платы. Народный MTF индикатор для форекс и бинарных опционов. Индикатор Fоrеx Win Торговая система, которая работает стабильно больше 4х лет подряд. Индикатор дивергенции Divergence Trading 6.

Прибыльная ТС на зонах спроса и предложения. Обучение трейдингу от одного из самых профессиональных и опытных трейдеров в России. Торговля по алгоритмам на базовом уровне. Аналитическая система Рожновский 2. Самый продвинутый Форекс советник ЕА. Советник Open lock 5. Лучший советник форекс "Салют 2 универсал".

Обучение торговле фьючерсами от Александра С. Секреты торговли на фьючерсном рынке: Советник Transient Zones 2. Советник Transient Zones 1. Безубыточная стратегия торговли на форекс Капкан Безубыточная стратегия торговли на форекс. Прибыльная ТС для БО. Торговый робот для Бинарных Опционов! Методика снижения стоимости владения активом Михаил Чекулаев.

Форекс советник Спасатель - разруливатель депозита при просадке. Обучение от профессионального трейдера. Технология изготовления торговых стратегий.

Стратегия на форекс, основанная на 2-х. Уроки от доктора опциона профессиональный подход. Такая ситуация на рынке называется кульминацией продаж. Обычно она запускается плохими рыночными новостями, что побуждает слабых и неинформированных трейдеров продавать актив по любой цене. После падения цены более информированные покупатели начинают скупать актив по низкой цене, и движение разворачивается вверх.

Как правило, кульминацией продаж является или основанием для разворота, или последующего снижения цены к новому основанию. В любом случае, основание, сформированное кульминацией продаж, держится обычно значительное время и зависит от временного периода графика цены.

Поскольку продажи происходят на крупных объемах, нормальным является то, что дальнейшее движение цены сопровождается падающими объёмами. Таким образом, растущие цены актива на понижающихся объёмах — это бычий сигнал на рынке. Тест является успешным, когда он происходит на крайне низких объёмах, показывая отсутствие интереса к этому уровню цены.

Отсутствие интереса при тестировании свидетельствует о наличие тонкого баланса между продавцами и покупателями. Поэтому вход в позицию после положительного тестирования позволяет трейдеру войти в тренд на самой ранней стадии его формирования.

Большие торговые объёмы на важном основании являются, как правило, предвестником большого движения цены На рис. Такая ситуация на рынке практически всегда своевременно предупреждает об изменении настроения трейдеров на рынке. Такая разновидность рыночной активности отмечается нечасто, но если она образовалась, то к ней необходимо относиться серьезно и учитывать ее.

Параболическое движение объёмов и цены На рисунке. Такая ситуация свидетельствует об истощении движения цены. В таких ситуациях считается нормой, когда цена и объём разворачиваются одновременно и с одинаковой скоростью, что является сигналом окончания предыдущего движения цены. Торговый объём всегда оценивается в тенденции с недавним прошлым динамики объема. Нормой на рынке является ситуация, когда объём торговли растёт одновременно с ростом цен и, соответственно, уменьшается при снижении цен.

Всё что не соответствует этому, не является нормой и является сигналом смены тенденции. Для повышающихся трендов нормой является положение, когда объём торговли опережает цену. Формирующиеся кульминации продаж свидетельствуют о формировании минимума тренда Большой торговый объём на значимом основании предшествует сильному ценовому движению. Использование объёмов в практике торговли. Использования торгового объема как индикатора. Всем известно, что для развития тренда необходим стабильный или увеличивающийся объем.

Снижение торгового объема сигнализирует о слабости тренда и даже о возможном его развороте. Взгляните на следующий график рис. Заметьте, как уменьшился объем при приближении цены к уровню предложения, и это явилось сигналом о необходимости выхода из покупок и необходимости поиска возможности для продажи актива. Моя ТС очень сильно похожа на представленную. По этой причине и подписался, вдруг полезная инфа будет, хотя всё уже отработано за почти 2 года. Вот, например, сегодняшние входы: Последний раз редактировалось NSerega; VSA volume spread analysis.

Делаю заготовку для письменного "документирования". С оригиналом статьи можно ознакомиться здесь: Спред - диапазон бара от верхушки до низа 2. Закрытие в классике смотрят только на закрытие, но открытие бара не менее важный элемент анализа 3. Объем на гистограмме внизу в связке со спредом и закрытием бара 4.

Фон - это все то, что происходило с объемом и спредами в недавнем прошлом Теперь давайте по порядку Спред - расстояние между хаем и лоу бара Спред делится на 3 категории: Узкий Средний Широкий Ширина спреда показывает волатильность за определенный промежуток времени. Ширина спреда дает нам возможность понять, насколько активно велась торговля в этот период времени.

Размер соотносится с предыдущими барами. Бары классифицируют на down bar и up bar, немного не похоже на классическое понимание. То есть бар делится условно на три части. В ВСА важно в какой из трети бара было его закрытие: Объем смотрится на каждом баре и делится на: Соотношение предложения и спроса Причина - эффект Усилие - результат 1. Чем больший спрос будет на рынке, тем быстрее будут исполняться заявки по более низким ценам, и рынок будет расти.

Большой объем предложения будет давить на рынок сверху вниз. Предложения в этом случае будут являться продажами. Чем больше людей продают, тем больше давление на рынок.


1 2 3 4 5 6